Receptek Főételek Hal Zöldbabos halszelet

Hozzávalók

1 csipet tengeri só
2 kanál extra szűz olívaolaj
1 csipet őrölt fekete bors
2 dl tejszín
1 fej vöröshagyma
1 kanál őrölt pirospaprika
5 dkg szalonna
1 csipet őrölt szerecsendió
40 dkg zöldbab
1 csomag halfilé
1 csipet borsikafű
10 dkg finomliszt

Leírás

A halszeleteket, ha fagyasztottak, hagyjuk kiengedni. A szalonnát kockákra vágjuk. A hagymát meghámozzuk, felaprítjuk. A zöldbabot forrásban lévő vízbe dobjuk, 5-6 percig főzzük, majd leszűrjük. Ha konzerv babot használunk, azt csak lecsöpögtetjük. Az olajat felforrósítjuk, a szalonnát kisütjük, a szalonnakockákat tányérra szedjük. A halat szárazra töröljük, sóval, borssal bedörzsöljük. Paprikás lisztbe mártjuk. A visszamaradt zsiradékban megsütjük a halszeleteket. Félretesszük, melegen tartjuk. A visszamaradt zsiradékban megfonnyasztjuk a vöröshagymát, hozzáadjuk a kisütött szalonnát, a babot, majd lazán összekeverjük. Borsikafűvel, frissen reszelt szerecsendióval ízesítjük, liszttel megszórjuk és tejszínnel felöntjük, majd kiforraljuk. A halszeletekre öntjük és máris tálaljuk.

Oldal nyomtatása
Recept megosztása

Ajánlatunk

1 / 3

Receptek az Ön ízlése szerint

Hoppá! Az Ön által beállított szűrők nem hoztak találatot. Kérjük, módosítsa a keresési feltételeket!
2 3 4